31. mai til 2. juni 2024 inviterer Trysil hestesenter og Trysil Yoga til Ride- og yogacamp i Trysil. Dette er den perfekte vennehelgen og vi garanterer energiboost og sjelero.
Naturopplevelser blir aller best, sammen med yoga og hest. Yoga gir oss økt kroppsbevissthet, avslapping og evnen til tilstedeværelse og snille hester tar oss ut på ridetur i fantastisk natur. Vi topper det hele med en fantastisk fjelltur i Trysilfjellet med Yoga-instruktøren Annelie som deler raust av sin kunnskap.
Vi rammer det hele inn ved å bo på koselige hytter på hestegården med hester som beiter rett utenfor døra. Pur idyll!
Alle måltider er inkludert. Ingen forkunnskaper trengs i verken riding eller yoga, vi tilpasser oss ditt nivå.
>> Bestill Ride & Yoga Camp her
PROGRAM (med forbehold om endringer):
Fredag 31. mai:
Ankomst på Trysil Hestesenter fra kl. 15.00 – 17.00.
Kl. 17.00 Introduksjon og informasjon til hesten, presentasjonsrunde og riding
Kl. 18.00-19.00 Yoga utomhus på Hestesenteret.
Kl. 19:30 3-retters middag
Lørdag 1. juni:
Kl. 08:30 Frokost levert på hytta
Kl. 10.00 Riding og lunsj/matpakke i skogen.
Kl. 17.00 Ettermiddags Yoga på Trysil Yoga (75min), i Trysil, ca 30min fra Hestesenteret. En rolig yoga økt med fokus på tilstedeværelse, pust og myke opp i stive muskler.
Kl. 18.30 Middag
Søndag 2. juni:
Kl. 07.30 Frokost
Sjekk ut fra Hestesenteret
Kl. 09.00-12.00 Yoga vandring rundt Skurufjellet, Fageråsen (enkel fjelltur). Hvis været tillater det tar vi en 30-minutters pause på turen med yoga, pust og avspenning som vi avslutter med kaffe/te. Ved dårlig vær møtes vi på Trysil Yoga kl. 08.45 for 45 min yoga før turen på Skurufjellet. (trenger ikke matte)
Kl. 12.00- 13.00 Avslutningslunsj på Nero Fjellbistro.
Hjemreise
Pris 5.450,-/per person helpensjon i delt hytte, opp til 4 personer per hytte.
Prisen inkluderer:
Helpensjon (kost og innlosjering i hytte på opptil 4 personer) på koselige hytter på Trysil Hestesenter, fredag til søndag.
Introduksjon til hest og en langtur med matpakke/lunsj i skogen.
En yogaøkt lørdag og en yoga vandring på fjellet søndag
>> Bestill Ride & Yoga Camp her
Velkommen, dette vil du ikke gå glipp av!
Hilsen
Gry, Trysil hestesenter & Annelie, Trysil Yoga
Praktisk informasjon
Fasiliteter på hytta:
Sengetøy inngår
Te/kaffe på rommet
Hybelkomfyr
Vannkoker
Service bygg med dusj, toalett og badstu rett ved siden av hytta.
Boblebad
Ta med:
- Egnede klær til riding, vandring i all slags vær.
- Myke klær til yoga.
- Sko till vandring/ridning.
- Liten sekk til å eventuelt ha med genser, regntøy når vi går/rir på tur. Hestene har salvesker.
- Termoskopp/termos til kaffe/te til å ha med på yogavandring, vannflaske.
- Drikke til maten (Kun vann inkludert).
- Eventuelt snacks som ønskes.
- Egen yogamatte/ treningsmatte til yoga ute.
Vi trenger informasjon om eventuelle allergier (mat), skader eller annet som trenger anpasses etter.
Har du spørsmål ang overnatting/ridning/servering, send en mail til Gry på Trysil Hestesenter info@trysilhestesenter.no
Har du spørsmål ang. yoga el vandring send en mail til annelie@trysilyoga.no